Wady postawy to nasza rzeczywistość. Ciągłe siedzenie w przedszkolu, szkole, w pracy, na kanapie za stołem... Nasza sylwetka dostosowuje się do warunków jakie dajemy naszemu ciału. Konsekwencją jest ciągłe pochylenie, zaokrąglone plecy i odstające łopatki.
Wszystko zaczyna się już od wczesnych lat dziecięcych jednak ten wiek wymaga zupełnie innego podejścia do sprawy.
Prezentowane tu przykłady ćwiczeń to efekt 20 letniego doświadczenia w pracy z dziećmi. To zadania i zabawy, które są dla dzieci atrakcyjne a jednocześnie efektywne.
Po dokonaniu zakupu otrzymasz link do filmu przedstawiającego wszystkie 32 ćwiczenia.
